漫漫說:你慢慢說也沒關係,我們會聽你講

計畫大綱

我們的主題名稱為「漫漫說」,以「書目療法」」及「書寫治療」為兩大主軸。「書目療法」指透過自行閱讀與自身情緒困擾有關的素材,在閱讀的過程當中與文本互動並產生共鳴,因而得以放鬆自己、探索自身壓抑的情感以及療癒心靈。「書寫治療」則為提供一個療癒的空間,在敘述或表達的過程中,將零碎的記憶重新拼湊,思索時,混雜的情緒會被條理分明的浮現在腦海,再藉由書寫將問題外化與解構,從而內化成深度價值信念。本團隊覺察現代人排解情緒的重要性,配合專題名稱融入「你慢慢說也沒關係,我們會聽你講」的概念,以weebly平台技術架設網站,主要鼓勵瀏覽者書寫自身情緒故事並寄給本團隊,再由我們斟酌字句並改寫為一篇散文公開,達到「書寫治療」的效果;另外網站亦提供療癒相關推薦書目及自創勵志短語等實用資源,提供瀏覽者觀看,也使網站療癒他人的功能在多方資源輔助下提升心靈療癒效果。

團隊成員

邱淑娟
張若綺
陳之琦
葉慶怡

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計畫影片